En la dura realidad de la vida, todos tenemos un corazón codicioso y cambiante que busca engancharse con las diversidades que se presentan en el mundo exterior. Este corazón si no lo domamos adecuadamente, se volverá cada día más volátil y difícil de controlar. Cuando una persona pierde control del estado de animo de este corazón, dejará de sentir la satisfacción de la realidad, por la que surgirá en él la sensación de sufrimiento (el sufrimiento se origina con la insatisfacción). En fin, por necesidad de la vida cotidiana, a través de la practica Chan, deseamos tender la organización de las emociones y pensamientos a que sean más calmos, racionales y estables. De esta manera, podemos elevar la esencia humana y enriquecer el interior de los hombres modernos que es una necesidad inminente.
En el mundo moderno, la gente practica Chan por 3 motivos principales:
1.Por motivo de salud
En la vida acelerada de la modernidad, sufrimos de desgaste físicos y mentales. La practica Chan tiene la virtud de permitir que nos encontremos con la energía (Chi) interior que sirve para regenerar la vitalidad y eliminar las toxinas remanentes dentro del cuerpo para así canalizar la circulación de energía Su existencia es la base de la teoría de la acupuntura). Esto a la vez permitirá un cuerpo sano y fuerte que puede enfrentar mejor al cambio acelerado de la sociedad y trabajo de la modernidad.
2.Para purificar el alma
La practica Chan permite elevar el interior de una persona. La meditación (una forma de la practica Chan) puede desarrollar virtudes, compasión, calma, raciocinio, sabiduría y visión de una persona. En un mundo donde todos tienen profunda experiencia de la practica Chan, amar al prójimo y amor al mundo se volverá algo "normal"; la purificación del mundo interno permitirá que el cambio se proyecte en el mundo exterior por la que la sociedad moderna tenderá hacia la perfección. De hecho, esta practica es la única forma de purificar la sociedad moderna.
3.Para experimentar el Dharma
Monjes practicantes de Chan, o aquellos diligente en el camino de la iluminación, pueden a través de la practica Chan "vislumbrar la esencia y abrirse a la comprensión" de las enseñanzas budistas. Este camino de los practicantes de Chan permite una experiencia en carne propia de la verdad y alcanzar la iluminación. En general, para aquellos que desean lograr la iluminación a través de la practica Chan, pueden gradualmente lograr parcialmente o totalmente su objetivo. Entonces la meditación, podemos verla como una forma de practica Chan, es una "filosofía de llevar a cabo". Aquellos que saben algo del Chan como una ciencia u otra filosofía, sin entrar en el misterioso mundo de la meditación, difícilmente comprenderán porque esta practica cambia físicamente y mentalmente a las personas y como es que hace madurar al carácter humano hacia la perfección para finalmente alcanzar la iluminacion.
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